Косата е също толкова важна за всяка жена, колкото е и кожата ѝ. Ако искаш косата ти винаги да е Gorgeous, спазвай следните няколко полезни препоръки.
- Мий косата си правилно. Опитай се да не я къпеш всеки ден, тъй като това ще отстрани естествената мазнина на косата и всъщност ще засили омазняването ѝ;
- При миене, масажирай скалпа си, за да отстраниш добре нечистотиите и излишния себум. Ако косата ти по принцип е мазна, можеш да повториш процеса още веднъж. Използвай само качествена козметика, която не е агресивна, а ще хидратира косъма ти и ще го запази здрав и красив. Тя ще задържи влажността и блясъка, без да утежнява косата ти;
- Продуктите ти за коса трябва да са подбрани според типа ѝ. Например, ако си с нормален тип коса, не използвай шампоан за мазна, защото косата ти ще започне да се омазнява, за да може шампоанът да се пребори с омазняването;
- Суши косата си внимателно и в случай, че използваш сешоар и преса, избери уреди, които са максимално щадящи. Избирай козметика за коса, която е с UV/Heat protection. Те ще предпазят косата ти от замърсения въздух, ултравиолетовите лъчи, сешоара, пресата и т.н.;
- Избягвай да решиш косата си, докато е още мокра, или поне го прави внимателно. За сресването използвай четки и гребени, които предотвратяват накъсването на косъма. С тази процедура също трябва да се внимава, въпреки митовете, че косата трябва да се разресва по 100, 200 или 500 пъти на ден. Това също може да увреди и накъса косъма;
- Подстригвай редовно косата си. Сухите и цъфтящи краища водят до изтъняване, а и косата ти ще загуби блясъка си. От друга страна, цъфтящата и суха коса не изглежда добре и допълнително изтощава;
- Правилното хранене също е от голямо значение за красивата грива. Омега-3 мастните киселини, желязото и цинкът са изключително полезни за здрави и хубави кожа, коса и нокти.